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Spritziger Fitmacher für Kids
Ein Rezept von: Michael Wöß
Für 10 Personen:200 g pro Portion - 2,00 kg Gesamtmenge
Zutaten:
- 500 ml Sojamilch
- 500 ml Karottensaft
- 500 ml Apfelsaft
- 500 ml Mineralwasser
Zubereitung:
- Alles zusammen mixen, mit Mineralwasser auffüllen und sofort servieren.
Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:
| Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|
| 66 kcal | 0,9 g | 11,15 g | 2,1 g | - g |
Kategorie: Gemeinschaftsverpflegung - Getränke, Für Schule und Kindergarten: ja