Bananenmilch
Ein Rezept von: Peter Mifka
Für 6 Personen: 141,66 g pro Portion - 850 g Gesamtmenge
Zutaten:
- 1/4 kg Bananen geschält
- 300 ml Orangensaft
- 300 ml Magermilch
- Zitronensaft
Zubereitung:
- Alle Zutaten im Mixglas oder mit dem Mixstab pürieren.
Die folgenden Angaben beziehen sich auf eine Portion:
| Energie | Fett | Kohlenhydrate | Eiweiß | Ballaststoffe |
|---|---|---|---|---|
| 86,33 kcal | 0,96 g | 15,76 g | 2,65 g | 0,95 g |
Kategorie: Gemeinschaftsverpflegung - Getränke, Für Schule und Kindergarten: ja