Zähneputzen nach der KAI-Methode

Sprecherin: Daniela Hainberger-Victora

Kamera: Stefan Fischer

Schnitt: Leonhard Felhofer

Dauer: 1 Minute 29 Sekunden

Geputzt wird nach der KAI Methode,  K steht für Kaufläche -  A für Außenfläche -  I für Innenfläche.  

Wir beginnen mit dem Unterkiefer:
Die Kauflächen der Seitenzähne putzen wir mit sanften Hin - und Herbewegungen entlang der Kaufläche.  

Jetzt legst du die Bürste zwischen in die Wange und die Zahnreihe.
Die Außenflächen werden mit kleinen kreisenden Bewegungen geputzt.  
Pro Zahn machst du circa 5 kreisende Bewegungen und dann wird bei jedem Zahn von rot nach weiß ausgestrichen.  
Am besten du beginnst beim letzten Zahn des Bogens und  reinigst so den du ganzen Zahnbogen entlang. So wird kein Zahn vergessen!  

Nun folgen die Innenflächen. 
Die Zahnbürste liegt zwischen Zunge und Zahnreihe. Es werden diese ebenso wie die Außenflächen mit kleinen kreisenden Bewegungen geputzt und dann von rot nach weiß ausgestrichen.  

An den Schneidezähnen wird die Zahnbürste senkrecht gehalten und der Zahn von rot nach weiß ausstrichen.  

Im Oberkiefer gehst du genauso vor.